Fr 09

Zukunftsängste mühelos in den Griff bekommen

Name: Zukunftsängste mühelos in den Griff bekommen
Start: 2021-04-09T16:00:00+02:00
End: 2021-04-09T17:30:00+02:00

09. April 2021, 16:00 - 17:30 Uhr

Datum:	09.04.2021
Uhrzeit:	16:00 bis 17:30 Uhr
Ort:	Digitaler Seminarraum
Referent:	Erika Sander, Eichenberg-Institut
Inhalt:	Menschen, die erfolgreiche Strategien zur Bewältigung ihrer Ängste erlernt haben, profitieren von einer besseren Lebensqualität und können ihre Lebensziele erfolgreicher verfolgen. Sie bleiben in Stresssituationen souveräner und sind länger konzentriert, da sie ihre Gefühlsregungen bewusst steuern können. So sind sie in der Lage, komplizierte Situationen und größere Zusammenhänge mit genügend innerer Distanz und Weitblick zu verstehen, um optimale Lösungen zu entwickeln.Das Seminar beinhaltet folgende Schwerpunktthemen: • Angstmechanismen im menschlichen Organismus verstehen lernen • verschiedene Angsttypen kennen lernen • die scheinbar unbändige Kraft der Angst zähmen und beherrschen lernen • sich mit Angst angstfreier vertraut machen • die erfolgreichsten Methoden kennen lernen
Voraussetzungen:	Ein bestehendes Versicherungsverhältnis bei der IKK Südwest ist für die Teilnahme vorausgesetzt. Für die Teilnahme wird Laptop, PC oder Smartphone mit Audiofunktion für eine kurze Vorstellungsrunde benötigt. Wir haben die Möglichkeit über die Kamera und Audiofunktion mit Bild und Ton zu kommunizieren. Der Zugangslink wird Ihnen einen Tag vor dem Seminar zugeschickt

Details

Karten sind nicht verfügbar, da diese Veranstaltung schon vorbei ist.