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Do 06

Das bewegende Büro

Der Alltag vieler Berufstätiger ist durch ein Dauersitzen gekennzeichnet. Betroffene klagen demnach häufig über Rückenschmerzen und führen diese auf einen Mangel an Bewegung zurück. Oft ist jedoch nicht bekannt, dass durch die sitzende Tätigkeit weitere Auswirkungen auf die Gesundheit entstehen können. Wie Sie diesen vorbeugen und langfristig mehr Bewegung in den Arbeitsalltag integrieren, wird Dr. Dieter Breithecker im Rahmen eines spannenden Vortrages aufzeigen.

Datum: 06.06.2019
Uhrzeit: 17:00 bis 18:30 Uhr
Ort: IKK Südwest Gesundheitsmanufaktur Koblenz
Referent: Dr. Breithecker (Leiter Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung e. V.)
Inhalt: Für ausgewogene Leistungsfähigkeit bezieht der menschliche Organismus seine Energie aus Sauerstoff, Botenstoffen und Nährstoffen, die nur bei regelmäßiger, muskulärer Aktivität ausreichend zur Verfügung stehen. Das macht Arbeitsplatzmodelle erforderlich, die Positionswechsel und Bewegung in die Abläufe integrieren, z. B. durch die Gestaltung des Arbeitsraumes. Durch ein „bewegendes Büro“ wird nicht nur effektiv, sondern auch gesund gearbeitet.
Voraussetzungen: keine

Sollten Sie vorab Rückfragen zur Veranstaltung haben, können Sie sich an Petra Kaubisch (Tel.: 02 61/ 57 90 19-12) wenden.

Details

Datum:
6. Juni 2019
Zeit:
17:00 - 18:30
Eintritt:
kostenlos
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

IKK Südwest Gesundheitsmanufaktur, Koblenz
Hoevelstr. 19-23
Koblenz, 56073
Telefon:
02 61/57 90 19-12

Veranstalter

IKK Südwest Gesundheitsmanufaktur Koblenz
Telefon:
02 61/57 90 19-12
E-Mail:
gesundheitsmanufaktur-koblenz@ikk-sw.de
Website:
https://bgm.ikk-suedwest.de/programm/jobaktiv-regional/kompetenzcentren/kompetenzcenter-koblenz/

Anmeldung

Karten sind nicht verfügbar, da diese Veranstaltung schon vorbei ist.